VIVIR MEJOR CON EL DOLOR CRONICO‚ PROGRAMA INTEGRATIVO DE GRUPO EN 12 SESIONES

• Parte I Dolores crónicos y psicología
Capítulo 1 El dolor crónico y la aportación de la psicología a su abordaje
Introducción
El fenómeno del dolor: ¿qué es lo que se sabe? Vías de transmisión y de modulación
Mecanismos generadores del dolor
Componentes del dolor
Cronificación del dolor
¿Cómo nos ayuda la psicología a conceptualizar los mecanismos del dolor crónico?
Condicionamiento clásico
Condicionamiento operante
Kinesiofobia
Ley del emparejamiento generalizado
Aprendizaje social
Modelo cognitivo y enfoque emocional
Conclusión
Capítulo 2 Características psicológicas observadas frecuentemente en los pacientes que sufren dolor crónico
Introducción
Cogniciones y dolor crónico
Emociones y dolor crónico
Comportamientos y dolor crónico
Vulnerabilidad psicológica y dolor crónico
Factores psicológicos de cronificación de un dolor agudo
Conclusión
• Parte II Dolores crónicos y trabajo en grupo
Capítulo 3 Indicación de las intervenciones psicológicas y grupales para el dolor crónico
Fundamento de las intervenciones grupales y de sus indicaciones para el dolor crónico
Contenido de las intervenciones grupales para el dolor crónico
Indicaciones de intervenciones grupales
Conclusión sobre las indicaciones
Capítulo 4 Animación de grupo
¿Qué es un grupo y cuál es su interés?
¿Cómo animar un grupo de terapia?
Conclusión
Capítulo 5 Evaluación del dolor en el marco de un abordaje en grupo
Evaluación del dolor
Evaluación psicológica y psicopatológica
Evaluación de los objetivos terapéuticos
Actividad física y dolor crónico
Conclusión
• Parte III Programa integrativo
Sesión 1 ¿Por qué una intervención psicológica para el dolor?
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 2 Identificar los pensamientos automáticos
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 3 La reestructuración cognitiva
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 4 Entrenamiento de la atención con conciencia plena
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 5 Entrenamiento de la relajación
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Fichas-herramientas
Sesión 6 Gestión de emociones negativas
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 7 Cultivar las emociones positivas y una sensación de bienestar
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 8 Descubrir y desarrollar los recursos en autocompasión
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 9 Entrenamiento de la autohipnosis
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 10 Aumento del sentimiento de autoeficacia y de la confianza en uno mismo
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Sesión 11 Regulación de los niveles de actividad
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión3
Recomendaciones
Sesión 12 Volver a dar sentido a la vida: el trabajo de los valores
Justificación de la sesión
Objetivos generales de la sesión
Contenido de la sesión
Posibles dificultades de la sesión y recomendaciones
Referencias bibliográficas
Acerca de los autores
Lista de figuras
Lista de tablas
Cuaderno digital Hojas de trabajo

El dolor crónico es un problema de salud pública de primer orden que afecta aproximadamente al 30% de la población adulta. Muy a menudo resistente a los tratamientos farmacológicos, el dolor se acompaña con frecuencia de un gran sufrimiento que perturba la vida cotidiana de quienes lo padecen. Las intervenciones psicológicas —que no pretenden curar el dolor, sino ayudar a los pacientes a desarrollar recursos psicológicos para afrontarlo mejor y recuperar su calidad de vida— constituyen una parte importante de las estrategias de abordaje.

Puntos Clave
• Este manual práctico propone un programa integrativo de intervenciones psicológicas grupales, que comprende un protocolo de 12 sesiones.
• Los autores proporcionan consejos basados en múltiples enfoques psicológicos (terapia cognitivo-conductual, psicología positiva e hipnoterapia, entre otros).
• Se incluye un capítulo dedicado a la animación de grupo. Los lectores pueden acceder a material adicional online: 24 hojas de trabajo y 2 audios de meditaciones guiadas.
• Este libro constituye una guía para todos aquellos profesionales que trabajan con personas aquejadas de dolor crónico.